장염의 증상과 원인 빠른 치료 방법에 대해 알아보기

우리가 음식을 잘 못 먹거나 세균, 바리어스 등의 의해 장염이 생길 수 있습니다. 저도 얼마 전 저녁식사를 하고 장염에 걸려 고생한 적이 있습니다. 장염에 걸리면 구토, 설사, 복통 등 많은 통증을 유발할 수 있습니다. 그래서 오늘은 장염의 증상과 원인 그리고 빠른 치료 방법에 대해 알아보는 시간을 가져 보도록 하겠습니다.

목차

장염 증상

장염의 증상은 다양한 증상으로 나타날 수 있습니다. 대표적인 문제는 복통, 설사, 메스꺼움, 구토, 두통, 발열, 복부 팽만감, 피로, 혈변, 몸살 증상 등이 나타날 수 있습니다. 장염은 급성과 만성 장염으로 유형별로 차이가 있습니다. 장염 증상의 기간은 1~2일의 잠복기를 거치고 증상이 나타나기 시작하고 증상이 생긴 후 2~3일 이내에 회복되는 것이 보통 증상이라고 볼 수 있습니다.

• 급성장염 증상 : 급성의 경우 주로 복통, 설사, 구토 등이 대표적으로 발생할 수 있고 통증이 생하게 느끼실수 있습니다. 특히 물설사와 심화부통, 방주위통, 구토등을 호소하는 경우가 많이 있습니다.
• 만성 장염 증상 :  만성의 경우 장기간을 걸쳐서 설사와 복통, 소화흡수장애를 주요 증상으로 나타날 수 있고 이 증상이 꾸준하게 발생하여 불편함을 초래합니다.

원인 

장염의 원인의 경우 세균, 바이러스 등의 감염에 의한 문제가 많이 있습니다. 이러한 요소들은 주로 앞에 세균이나 바이러스명칭이 붙은 장염이라고 부릅니다. 이외에는 대체적으로 원인이 불분명하게 발생하는 경우가 많다고 합니다. 원인이 확실하지 않은 경우 대게 급성 장염 증상이라고 부르게 됩니다.

치료방법

1. 휴식 : 장염 증상이 생겼다면 안정과 휴식이 필요합니다. 통증이 심하기 때문에 최대한 안정되 상태를 유지하고 이때 수면을 하도록 노력해야 도움이 됩니다.
2. 수분 보충 : 구토, 설사 등을 유발하는 장염의 특성상 수분을 꾸준하게 섭취하는 것도 중요 합니다. 체내의 수분이 떨어질 경우 탕수 증세를 불러오기 때문에 수분 섭취가 중요합니다. 장염을 빨리 낫는 방법으로 수분을 섭취하면 체내의 노폐물을 배출하는데 설사와 구토가 도움이 되기 때문에 수분 섭취는 1순위로 중요합니다.
3. 금식 : 장염 증상이 있으시다면 당일에는 금식을 하시는게 좋습니다. 식사를 하게 될 경우 소화가 잘 안 되고 오히려 구토와 설사 등으로 탈수 증상이 나타날 수 있습니다.
4. 소화하기 쉬운 음식 섭취 : 음식을 섭취를 해야 한다면 부드러운 음식으로 소화하기 쉬운 음식을 드시는게 도움이 됩니다. 언제까지나 금식을 할 수는 없기 때문에 죽이나 미음 같은 부드러운 음식을 천천히 드시면 도움이 됩니다.
5. 유산균 : 유산균의 섭취는 장염 증상은 완화 시키는데 도움을 줄 수 있습니다. 장 내의 유익균과 유해균의 균형을 맞춰 주고 장 건강에 도움을 줄 수 있습니다.
6. 병원 : 장염 증상이 있다면 빨리 병원에 내원 하시는게 좋습니다. 진료를 보시고 수액치료와 본인의 몸 상태에 맞는 약을 처방받아 드실 경우 빠르게 회복하시는데 도움이 됩니다.

나만의 관리 방법

이글을 쓰고 있는 저도 얼마 전에 장염 때문에 고생을 했었습니다. 저녁부터 시작된 복통과 구토, 설사를 다음날 아침까지 잠도 못 자고 고생하고 바로 출근을 했었습니다. 그래서 전 새벽 내내 물을 많이 마시고 통증을 가라앉히는데 집중을 했었고 병원에 바로 가서 수액치료와 저의 증상에 맞는 약을 처방받아서 바로 먹었습니다. 그리고 이온음료와 물을 많이 마시면서 수분을 충분히 보충해 줬고 당일에는 식사를 하지 않고 다음날부터 죽을 먹었습니다. 지금은 완전히 장염에서 해방되었지만 전 빠르게 낫는 게 중요하다고 생각해서 바로 병원에 가는 게 중요하다고 생각합니다. 장염은 참는다고 낫는 병이 아닌 고생만 하는 병인 거 같습니다. 그리고 수액치료에 도움을 많이 받았습니다. 물을 아무리 많이 마셔도 좋아진다는 느낌이 없었는데 수액에는 여러 가지 효과를 불러올 수 있어서 빠르게 회복하는데 도움이 되었습니다. 장염으로 고생하시는 분들이 계신다면 수액치료도 같이 받아 보시는 걸 추천드립니다. 그럼 모든 분들이 항상 건강하셨으면 좋겠습니다.

장염