어느 날 갑자기 얼굴이 순간 달아오르면서 열감이 느껴지고 후끈거리고 붉어지는 증상을 많이 겪는 경우가 많이 있습니다. 얼굴에 바로 붉게 나타나기 때문에 외적으로 잘 보이는 증상이라서 신경이 많이 쓰이는 질환입니다. 그래서 오늘은 얼굴 붉게 달아오르는 증상인 안면홍조 증상과 원인 치료 방법에 대해 알아보는 시간을 가져 보도록 하겠습니다.
목차
안면홍조 증상
- 얼굴 붉어짐 : 안명홍조는 주로 호르몬 변화에 의해서 발생하는 경우가 많이 있습니다. 특히 임신과 출산을 경험하는 30대 여성들에게서 매우 흔하게 나타나고 갱년기를 겪는 50대 여성에게서도 쉽게 나타나는 증상입니다. 개인에 따라 증상에 차이가 있을 수 있고 증상이 약하다고 해도 지속해서 방치하게 되면 빈도가 잦아지고 홍조 시간이 길어지면서 증상이 심해질 수 있습니다. 대부분 처음은 얼굴의 볼 부분만 붉어지지만 갈수록 홍조가 되는 부분이 번지게 되며, 얼굴과 목, 그리고 가슴까지 번지게 됩니다. 증상이 심한 경우 딸기코라고 부르는 코끝이 빨갛게 되는 만성 질환으로 될 수 있습니다.
- 얼굴 화끈거림 : 갱년기 대표 증상 중 하나인 안면 화끈거림은 얼굴로 열리 오르는 증상으로 호르몬 불균형에 의해서 나타나는 경우가 많습니다. 이는 갑작스러운 스트레스로 인해서 자율신경계가 문제가 생기게 되면 발생 할 수 있으며 홍조가 발생하기도 합니다. 이외에도 신체에 균형이 무너지거나 소화기관에 문제가 생겨도 발생할 수 있습니다. 생리현상과 체력이 갑자기 떨어짐으로 인해서 화끈거리는 증상이 나타날 수 있습니다. 얼굴에 화끈거림은 세수를 자주 하고 얼굴에 수분이 사라지지 않도록 수딩젤이나 수분크림을 충분히 발라 주시는 것이 좋습니다. 또한 물을 마시면 피부가 건조해지고 열이 오르는 증상을 예방할 수 있기 때문에 꼭 수분섭취를 꾸준히 해주시는 것이 좋습니다.
원인
안면홍조란 얼굴, 목, 가슴 주변의 피부가 갑자기 열이나고 붉어지는 증상을 말합니다. 5분 이내 호전되기도 하지만 갑자기 열이 아며 때로는 심장이 두근거리거나 땀이 나기도 하고 증상이 사라지면 땀이 식으면서 오한이 오기도 합니다. 안면 홍조는 온도에 의해서 발생할 수 있습니다. 과도한 온도변화로 모세혈관리 확장되게 되고 이에 따라 얼굴에 혈류가 쏠리면서 안면홍조가 발생하게 됩니다. 이외에 감정변화나 호르면 변화에 의해서도 안면홍조가 발생하게 됩니다. 그럼 주요 원인에 대해 알아보도록 하겠습니다.
- 폐경 : 대부분 폐경기의 여성들의 60~70%가 안면홍조를 경험합니다.
- 감정변화 : 긴장을 하거나 감정의 변화로 인해 혈액이 증가하고 말초혈관이 늘어가는 경우 증상이 나타납니다.
- 음식 섭취 : 맵고 뜨거운 음식, 발효식품, 초콜릿, 치즈 등에도 혈관을 확장시키는 티라민 성분이 함유되어 있어서 민감한 분들은 피부 변화가 생기실수 있습니다.
- 약물 : 혈관을 확장시키는 약물에 대한 반응이 나타날 수 있습니다. 발기부전치료제, 협심증, 항고혈압제, 진통제, 소화제 등에서 나타날 수 있습니다.
- 피부 질환 : 만성적인 피부질환, 특히 여드름이나 지성 피부, 염증성 질환이 잦은 피부에서는 홍조 증상을 동반하는 경우가 많이 있습니다.
치료방법
개인의 증상과 상태에 맞춰서 약물적인 치료, 레이저 시술, 생활 습관등의 개선으로 완화 시킬수 있습니다.
- 약물치료 : 스테로이드, 피지억제제, 혈관수축 연고 등의 약물 치료가 있습니다.
- 레이저치료
- 교감신경절제숭과 같은 수술적인 치료
- 생활습관 교정 : 비만, 음주, 흡연의 영향을 많이 받기 때문에 자신의 적정 체중을 유지하고 음주, 흡연을 하지 않으시는 게 좋습니다. 식단 관리, 스트레스 관리 등 안면 홍조를 일으킬 수 있는 원인을 파악하고 그 행동을 피해 주시는 게 중요합니다.
마무리
저도 안면홍조가 심하고 오래됬습니다. 아침에 세수를 할 때 따갑고 스킨로션을 빌라고 따갑고 뜨겁게 느껴질 때가 많이 있습니다. 그래서 불편한 점이 많은 피부 질환 중에 하나입니다. 그래도 더 심해지지 않도록 아침에는 물세안만 하고 스킨로션을 빼먹지 않고 바르고 있고 선크림을 꼭 바르고 나가려고 노력하고 있습니다. 그러다가 보면 점점 증상이 완화되었다가 환절기에 특히 심해지는데 병원을 다니지 않는 이상 저는 이 정도 관리를 해서 더 이상 심해지지 않도록 하고 있습니다. 안면 홍조는 얼굴에 바로 드러나는 질환이어서 특히 여성 분들이 신경을 더 쓰이실 겁니다. 증상이 있으시다면 병원에 가셔서 상담이라도 받아 보시는 걸 추천드리고 보습과 피부를 자극하지 않는 행동을 해주시는 게 도움이 되실 거 같습니다. 그럼 모든 분들이 항상 건강하셨으면 좋겠습니다.
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